6 thói quen lành mạnh nên duy trì để các thành viên trong gia đình luôn khỏe mạnh

Điểm danh những thói quen lành mạnh để gia đình có được một sức khỏe tuyệt vời mà không cần phải lo âu về bệnh tật luôn “rình rập” xung quanh bạn và người thân. Đừng để bụng đói Ảnh minh họa Ăn uống là nhu cầu thiết yếu hàng ngày của mỗi người. Bất kỳ

Nghiên cứu mới: Giảm 50% trường hợp tử vong vì ung thư nhờ lối sống lành mạnh

Ngừng hút thuốc lá, giữ cơ thể cân đối có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Hay phụ nữ không nên uống quá 1 ly rượu, đàn ông 2 ly rượu để đảm bảo sức khỏe. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp giảm nguy cơ ung thư phổi 80% và

Những quốc gia có chế độ ăn uống lành mạnh nhất thế giới

Để đánh dấu Ngày sức khỏe thế giới vào tháng Tư hàng năm, mời các bạn tham khảo những chế độ ăn uống lành mạnh nhất thế giới của một số khu vực. Chúng chính là những thực đơn giúp ngăn ngừa những căn bệnh mãn tính nguy hiểm như tiểu đường   Theo Tổ chức