Các nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta làm đẹp và chống lão hóa cho da. Hai loại thực phẩm sau không những tốt mà còn giúp chúng ta làm đẹp rất hữu hiệu nữa đấy. Một trong số những nguyên liệu chúng ta không
Trong tiết trời oi bức của mùa hè, nếu được thưởng thức ly sinh tố cam chua ngọt, nhâm nhi ly sinh tố rau xanh ngọt mát thì thật tuyệt. Sinh tố rau xanh Rau xanh có nhiều chất xơ cũng như hàm lượng vitamin và khoáng chất có trong rau thường khá cao. Mặc