Vào mùa hè, thời tiết nóng bức khiến cơ thể khó chịu và mất nhiều chất dinh dưỡng. Rau củ quả được sử dụng nhiều trong mùa hè, nhưng cần lưu ý những loại rau củ quả sau không nên ăn vào mùa hè vì sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Quả
Khi bụng trống rỗng bạn nghĩ rằng ăn gì cũng được miến sao qua được cơn đói. Nhưng đây là thói quen ăn uống thiếu khoa học và thiếu lành mạnh. Một số thực phẩm ăn lúc đói không những không giúp bạn no mà còn gây hại cho sức khỏe. Thử xem đó là