25 loại hải sản phổ biến đến từ miền Trung không được ăn vào lúc này

Vào chiều 21-9 vừa qua, theo chỉ đạo của Bộ Y tế, Viện nghiên cứu Hải sản đã lập ra danh sách 154 loại hải sản thuộc tầng đáy biển miền Trung chưa an toàn để ăn. Trong đó, Mẹ&Con đã chọn ra 25 loại thường gặp nhất để các bà các mẹ chú ý

Những nhóm thực phẩm có thể gây lo âu và mất ngủ

Trước khi nhìn tủ thuốc gia đình, bạn hãy nhìn vào thành phần bữa ăn của mình. Bạn dễ bị hoảng hốt, lo âu hay bị khó ngủ? Bạn có thể đã thử các biện pháp giảm stress hay thậm chí dùng thuốc, nhưng bạn đã xem lại thành phần bữa ăn của mình? Bạn