Quanh chuyện trái chuối, lợi nhưng ăn nhiều cũng gây hại!

Lâu nay, chuối là loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì ích lợi của nó đối với dinh dưỡng, sức khỏe con người. Tuy nhiên, gần đây, các chuyên gia lại nêu thêm một số chi tiết mới để khuyên dùng rằng nếu ăn nhiều, loại trái cây này cũng

Tác dụng bất ngờ khi đặt 1 lát hành tây dưới chân rồi đi ngủ

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết được tác dụng kỳ diệu của việc đặt một lát hành tây vào lòng bàn chân rồi mang tất đi ngủ. Từ câu chuyện hay về bí quyết phòng cúm của người nông dân Vụ việc xảy ra cách đây rất lâu rồi nhưng vẫn được nhiều người

Khẩu phần dinh dưỡng cho từng thực phẩm

Dựa vào kết quả một nghiên cứu tại Anh, nhiều người đang ăn nhiều dinh dưỡng hơn mức cho phép. Trong nhiều thập kỷ qua, các chuyên gia dinh dưỡng đã cố gắng xây dựng hướng dẫn về khẩu phần ăn hợp lý. Tuy nhiên, họ khẳng định, thế giới chưa có hướng dẫn chính

Top 10 thực phẩm hàng đầu chống lại các tia cực tím mùa hè

Ngoài một số cách chống tia cực tím từ bên ngoài thì bạn cũng rất cần bổ sung các loại thực phẩm có thể bổ sung dưỡng chất, chống các tia cực tím từ bên trong. Nhiệt độ ở Tp.HCM trong những ngày này, nắng nóng trở lại đây lên tới 40 độ. Chỉ số tia cực

Nhiều công dụng chữa bệnh “thần kỳ” từ hành tây ai cũng nên biết

Hành tây không những là nguyên liệu để chế biến món ăn, mà còn chứa nhiều thành phần có công dụng chữa bệnh tuyệt vời cho sức khỏe. Kích thích mọc tóc Trong hành tây có chứa nhiều lưu huỳnh đẩy mạnh quá trình lưu thông máu và cung cấp cho nang tóc các chất

5 điều nên nhớ để có “chuyện ấy” hoàn hảo

Các cặp đôi nên nhớ những điều nên và không nên làm để chuyện phòng the trở nên thú vị và hấp dẫn hơn.  Không uống rượu trước khi sex  Theo một nghiên cứu của Trường Đại học Missouri-St. Louis (Mỹ), 11% người uống rượu trước khi sex đều gặp vấn đề khi đạt cực

9 lời khuyên giúp loại bỏ nhiều nguy cơ ung thư

Không cần cao lương mỹ vị hay thuốc bổ đắt tiền, chỉ cần bạn mong muốn và thực hiện được thường xuyên những điều này, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh và ung thư sẽ cả đời không làm phiền bạn. 1. Uống một cốc trà tranh vào buổi sáng sớm để tạm biệt ung

Mùa hè “ăn thả ga” những món này mà không sợ mất dáng

Muốn có vóc dáng và làn da đẹp, bạn không chỉ tích cực chăm sóc ở bên ngoài mà còn phải bổ sung từ bên trong. Các thực phẩm dưới đây, ăn vào không chỉ ngon mát mà còn đẹp dáng mịn da, để bạn thỏa sức mặc bikini tắm biển cho mùa hè này.

6 tín hiệu có thể báo trước bệnh ung thư ở nữ giới

Vừa qua, Tiến sĩ Mary Daly thuộc Trung tâm Ung thư Fox Chase ở Philadelphia có bài viết chia sẻ trên trang mạng hệ thống Tiến sĩ Y học Mỹ (webmd.com), theo đó tác giả cảnh báo về một số triệu trứng có thể là tín hiệu của ung thư. Trong cuộc sống, một số

Gọi tên 11 thực phẩm “xua đuổi” căng thẳng, mệt mỏi “thần tốc”

Trong cuộc sống bận rộn và nhộn nhịp hiện nay. Rất nhiều người rơi vào trạng thái áp lực, căng thẳng, có những tình trạng áp lực dẫn tới mất ngủ, không thể làm tốt công việc thậm chí cáu gắt và trầm cảm. Đừng lo lắng, cùng tham khảo những nhóm thức phẩm và