7 cách giúp bạn tỉnh táo mà không cần cà-phê

Bạn không thể hoàn toàn bỏ thói quen uống cà-phê mỗi ngày nhưng có rất nhiều cách đã được khoa học chứng minh, cơ thể vẫn có đủ sự tỉnh táo cần thiết mà không cần sự trợ giúp của cà-phê Cà-phê là thức uống giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn trong công

Nghiên cứu mới: Giảm 50% trường hợp tử vong vì ung thư nhờ lối sống lành mạnh

Ngừng hút thuốc lá, giữ cơ thể cân đối có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Hay phụ nữ không nên uống quá 1 ly rượu, đàn ông 2 ly rượu để đảm bảo sức khỏe. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp giảm nguy cơ ung thư phổi 80% và

Bỏ túi 5 bí kíp chống say nắng ngày hè

Say nắng là hiện tượng thường gặp khi nhiệt độ ngoài trời quá cao. Đặc biệt là đối với những người làm việc hoặc đi lâu dưới ánh nắng mặt trời rất dễ có nguy cơ say nắng. Cùng ghi nhớ 5 điều sau, để phòng tránh say nắng nhé! Uống đủ nước Bổ sung

Trẻ em đang bị ‘đầu độc’ từ nhỏ do sự vô tâm của người lớn

Dựa vào báo cáo, gần một nửa số trẻ em tiếp xúc với thuốc lá điện tử là dưới 2 tuổi. Hơn 90% trẻ em nuốt phải chất lỏng nicotine được tẩm hương vị trái cây. Ảnh minh họa CNN đưa tin, Tiến sĩ Gary Smith cùng Trung tâm nghiên cứu và chính sách về

5 mẹo trị thâm môi nhanh chóng nhất

Trị thâm môi là câu hỏi lớn nhất của những phụ nữ yêu son. Bạn thích son hồng, son cam nhưng môi của bạn chỉ đánh được duy nhất màu đỏ? Tại sao đôi môi lại ”biến sắc”? Có nhiều nguyên nhân làm thâm môi, một trong số đó là tiếp xúc lâu dưới ánh

Những lợi ích không ngờ của quả mận với sức khỏe

Quả mận hay còn gọi là mận Bắc đang vào mùa. Quả mận có vị chua chua, một chút của vị chát, chấm với muối ớt cay hoặc được ngào làm mứt, dầm đường đều ăn rất ngon. Không những thế, loại quả màu đỏ bắt mắt này còn có rất nhiều lợi ích cho

Một số mẹo nhỏ từ vỏ bưởi – “thần dược” nâng cao sức khỏe và sắc đẹp

Vỏ bưởi có vị đắng, tính cay, có mùi thơm và chứa rất nhiều tinh dầu, vitamin A, C,… nên được các chị em dùng để giảm cân, chống rụng tóc. Ngoài ra, vỏ bưởi còn có nhiều công dụng tuyệt vời như tiêu đờm, chữa đau dạ dày, lợi tiểu và giảm chứng đầy

Sức khoẻ đời sống và bí mật sinh lý phụ nữ tuổi 30

Sức khỏe đời sống và sinh lý phụ nữ tuổi 30 là một trong những vấn đề quan trọng trong chuỗi cuộc đời người phụ nữ cần phải được quan tâm chăm sóc. Sau tuổi 30 là giai đoạn phụ nữ phải đối mặt với những biến động về tâm sinh lý, sức khỏe và

Điều kì diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể sau 1 tuần ăn dứa?

Nếu một người tiêu thụ dứa trong cả 3 bữa ăn/ ngày, trong vòng 4 ngày sau họ có thể cảm nhận được những thay đổi nhất định trong sức khỏe. Mỗi loại trái cây khác nhau đều mang lại những lợi ích khác nhau cho sức khỏe, thế nhưng nhìn chung hầu hết tất

Người tiêu dùng Việt Nam đừng ‘ham’ óc chó xuất xứ từ Mỹ

Không ít người tiêu dùng sẵn sàng chi tiền để đặt mua những loại sản phẩm xách tay, nhập trực tiếp từ Mỹ, Australia, New Zealand…  Thu hồi quả óc chó, hạt khô hỗn hợp ở nước ngoài Sản phẩm hạt khô hỗn hợp bị thu hồi. Ảnh: Newspress Theo Newspress, hãng Publix chuyên cung