Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường da bị nám là do di truyền, do rối loạn kinh nguyệt hay rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, trầm cảm. Bên cạnh đó, những tác nhân bên ngoài như mỹ phẩm, đặc biệt là ánh sáng mặt trời cũng gây nên nám da. Đối với những người ăn uống thiếu chất, không cấp đủ lượng rau xanh, trái cây hàng ngày… nguy cơ nám da sẽ cao hơn so với những người cung cấp đầy đủ dưỡng chất và nước cho cơ thể.
Lo lắng, trầm cảm kéo dài là nguyên nhân khiến da thâm sạm và nám đen. (Ảnh minh họa)
Công dụng làm đẹp da của bí đao
Theo Đông Y, bí đao thuộc tính hàn, có vị ngọt, lành tính, có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu trừ nước thừa trong cơ thể, giảm cân. Bên cạnh đó, trong bí đao chứa hàm lượng dầu thực vật cao là dưỡng chất cần thiết duy trì độ đàn hồi và sáng mịn cho làn da.
Bí đao từ lâu đã được phái đẹp sử dụng như một loại mỹ phẩm làm đẹp da tự nhiên. Ngoài sử dụng bí đao để tạo thành hỗn hợp dưỡng da từ bên ngoài, bí đao mật ong hay bí đao đường phèn còn có thể thay thế những loại nước uống thường hàng ngày để giải khát và dưỡng da sâu từ bên trong.
Bí đao chứa những dưỡng chất cần thiết cho làn da, có tác dụng dưỡng ẩm, giúp da trắng hồng sáng mịn. Nước ép bí đao còn giúp se khít lỗ chân lồng, làm mềm và loại bỏ những mãng da tối mồi, sần sùi trên mặt hiệu quả. Không chỉ vậy, đối với những loại mụn khó trị như mụn trứng cá, mụn đầu đen, bí đao cũng có khả năng làm khô và loại bỏ dễ dàng.
Dưới đây là những bài thuốc Đông y từ bí đao mang lại công dụng trị nám, tàn nhang hiệu quả được lưu truyền từ xa xưa:
Hỗn hợp bí đao đường bát
Chuẩn bị: 600g bí đao, 50g đường phèn, 50g đường bát.
Thực hiện: Bí đao để cả vỏ, rửa sạch, sau đó cắt nhỏ hạt lựu. Cho bí đao vào nồi, thêm đường bát nghiền nhỏ vào trộn đều và để như thế khoảng 15-20 phút cho đường tan. Kế đến, bạn cho đường phèn vào và đặt nồi lên trên bếp nấu sôi trên lửa vừa. Khi nấu, thỉnh thoảng dùng thìa gỗ khuấy đều để đường mau tan. Nấu đến khi bí đao có màu nâu óng ánh thì tắp bếp. Đợi khi hỗn hợp bí đao nguội thì bạn cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
Cách dùng: Với hỗn hợp bí đao đường bát này, bạn có thể sử dụng như một loại mặt nạ dưỡng da. Mỗi tuần 1-2 lần bạn đắp hỗn hợp bí đao lên da mặt, tập trung vào những vùng da bị nám, giữ khoảng 15-20 phút rồi mới rửa sạch lại bằng nước ấm. Ngoài ra, bạn có thể pha 1-2 thìa hỗn hợp bí đao với ít nước lọc để uống cũng có tác dụng trị nám hiệu quả.
Cao bí đao mật ong và rượu trắng
Cao bí đao được xem là bí mật làm đẹp của các mỹ nhân ngày xưa. Ngoài công dụng dưỡng da, cao bí đao còn có tác dụng trí nám, trị tàn nhang. Đặc biệt, được làm hoàn toàn từ các nguyên liệu từ thiên nhiên, nên không hề gây kích ứng cho da, cho dù là da nhạy cảm cũng có thể an tâm sử dụng cao bí đao để làm đẹp.
Cao bí đao còn có tác dụng trí nám, trị tàn nhang hiệu quả, được các mỹ nhân ngày xưa ưa chuộng (Ảnh minh họa).
Chuẩn bị: 500g bí đao, 1,5 lít rượu trắng, 1 lít nước, 0,5kg mật ong.
Thực hiện: Bí đao lựa trái không quá già cũng đừng quá non, đặc biệt không nên chọn loại quả xốp, nhẹ để nấu cao. Cách làm cao bí đao vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch bí đao và xắt nhỏ, cho vào nồi nấu cùng với rượu trắng và nước. Không nấu trên lửa lớn, thay vào đỏ khi nấu cao bạn nhớ vặn lửa thật nhỏ, khi nấu nhớ khuấy đều.
Bạn nấu như thế trong 6 tiếng cho đến khi nước trong nồi xắt lại chỉ còn khoảng 1 chén nước thì mới tắt bếp. Dùng miếng vải màn sạch lọc lấy nước vào bỏ bã. Trước khi nghiền, bạn nên dùng thìa tàn nhuyễn bí đao nhé!
Tiếp theo, bạn chỉ cần cho phần nước đã lọc vào nồi, thêm mật ong trộn đều rồi nấu sôi trong 2 tiếng. Vừa đun vừa khuấy đều. Khi cao đặc quánh, bôi vào tay thấy dính là đã đạt yêu cầu. Khi đó, bạn chỉ cần chờ cho cao nguội thì cho vào lọ thủy tỉnh bảo quản trong ngăn mát.
Cách dùng: Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần bôi đều một lớp mỏng cao bí đao, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Hỗn hợp bí đao lá sen
Chuẩn bị: 1 trái bí đỏ, 1 lá sen
Thực hiện: Đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch, cắt nhỏ rồi cho vào nồi hấp cách thủy cho đến khi bí đao mềm nhừ. Riêng lá sen, bạn chỉ cần rửa sạch, thái nhỏ rồi giã nát, vắt lấy nước trong lá sen.
Cách dùng: Bạn chỉ cần trộn đều bí đao và nước lá sen rồi đắp lên mặt. Mỗi tuần chỉ cần áp dụng mặt nạ này từ 2-3 lần, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi đáng kể, cụ thể những vết nám, tối màu trên da giảm dần và làn da cũng trở nên trắng sáng hơn.
Hỗn hợp bí đao vỏ bưởi
Ngoài công dụng trị nám, thành phần tinh dầu còn có khả năng chống oxy hóa, ngăn chặn và làm giảm quá trình sản xuất các sắc tốt melanin – nguyên nhân chính gây nên nám da.
Chuẩn bị: Nửa trái bí đao, 1 ít vỏ bưởi tươi
Thực hiện: Bí đao rửa sạch, thái nhỏ, đưa vào nồi hấp mềm cùng vỏ bưởi, rồi dùng thìa giã nát. Cho hỗn hợp vào trong lọ và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Cách dùng: Bôi đều hỗn hợp lên trên mặt để khoảng 30 phút trước khi rửa mặt lại bằng nước ấm. Sử dụng đều đặn từ 2-3 ngày trong tuần để mang lại kết quả tối ưu.
Theo Loan Lê mevacon.com.vn
}
