Đôi chân dài, thon thả vô cùng quyến rũ của những thiên thiên Victoria’s Secret luôn là niềm ao ước của bất kỳ phụ nữ nào. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học thì chìa khóa để giúp chân thon chính là những bài tập hàng ngày của họ. Và các bài tập này lại
Nhắc đến những món ăn vặt mọi người thường sẽ nghĩ đến các món ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường và ít chất dinh dưỡng. Nhiều phụ nữ còn từ bỏ thói quen thưởng thức các món ăn vặt yêu thích chỉ vì e ngại chúng sẽ tích mỡ thừa. Tuy nhiên, có những món
Không chỉ dùng để ăn, những công dụng làm đẹp của rau má dưới đây khiến bạn sẽ phải bất ngờ đấy! Rau má có chứa nhiều Saponin – một hoạt chất có tác dụng giúp tái tạo các mô liên kết dưới da, nâng cao chất chống oxy hóa và thúc đẩy tổn thương
Bệnh gout trong Đông y gọi là chứng thống phong, có rất nhiều loại dược thảo có thể hỗ trợ điều trị, tùy theo tình trạng, cơ địa từng bệnh nhân mà có thể cân đối sử dụng liều lượng, phối hợp trị liệu. Duới đây xin giới thiệu tác dụng chữa bệnh gout của lá
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống có liên quan mật thiết tới “sức khỏe” của não bộ. Bên cạnh những thực phẩm có lợi cho sức khỏe não bộ thì cũng có những thực phẩm khiến trí nhớ của bạn sa sút nhanh chóng. 1. Đồ ăn có vị chua
Sirtfood là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh thúc đẩy quá trình giảm cân và tăng cường sức khỏe cho con người. Theo Mirror, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, Sirtfood không chỉ có tác dụng trong việc giảm cân mà còn giúp con người cải thiện sức khỏe. Rượu và
Khi bị cảm cúm, bạn nên đến bác sĩ thăm khám và được kê toa thuốc. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng liệu pháp tự nhiên để phòng tránh và điều trị mà vẫn đạt hiệu quả cao. Nước chanh là một chất rất tốt cho sức khỏe, vì có chứa chất kháng
Chỉ sau 3 tuần áp dụng cách trị nám hiệu quả chỉ bằng các loại nguyên liệu rẻ tiền dưới đây vết nám sẽ nhanh chóng biến mất, trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Húng quế Húng quế không chỉ là loại gia vị dược dùng nhiều trong các món ăn của
Tỏi là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, ngoài việc giảm viêm nhiễm, tỏi còn có thể giảm nhẹ các tác động tiêu cực của các gốc tự do đối với cơ thể. Đặc biệt, tỏi còn là một trong những liều thuốc diệu kỳ chống lại bệnh ung thư phổi lên đến 44%.
Cùng với việc đưa ra phương pháp để phòng chống ung thư, các nhà khoa học cũng lưu ý một số loại trái cây có tác dụng phòng chống căn bệnh này đối với con người Những loại rau quả chúng ta ăn hàng ngày nếu tìm hiểu kỹ sẽ thấy không ít trong số