Quanh chuyện trái chuối, lợi nhưng ăn nhiều cũng gây hại!

Lâu nay, chuối là loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì ích lợi của nó đối với dinh dưỡng, sức khỏe con người. Tuy nhiên, gần đây, các chuyên gia lại nêu thêm một số chi tiết mới để khuyên dùng rằng nếu ăn nhiều, loại trái cây này cũng

Sức khoẻ đời sống và bí mật sinh lý phụ nữ tuổi 30

Sức khỏe đời sống và sinh lý phụ nữ tuổi 30 là một trong những vấn đề quan trọng trong chuỗi cuộc đời người phụ nữ cần phải được quan tâm chăm sóc. Sau tuổi 30 là giai đoạn phụ nữ phải đối mặt với những biến động về tâm sinh lý, sức khỏe và

Nhu cầu dinh dưỡng cho phái đẹp

Chắc chắn trong chăm sóc sức khỏe, người phụ nữ nào cũng biết rõ dinh dưỡng có vai trò quan trọng như thế nào đối với phái đẹp. Các tạp chí, web phụ nữ ngày càng cung cấp nhiều tư liệu, bài viết, chia sẻ phân tích về dinh dưỡng dành riêng cho nữ giới,

Đập tan mỡ bụng chỉ với một cái ‘búng tay’

Bạn đang gặp phải những khó khăn khi mỡ bụng quá nhiều, bạn đã dùng rất nhiều loại thuốc để dưỡng dáng thon gọn mà không hiệu quả. Hãy thử cách này xem sao. Khi vòng eo ngấn mỡ đang trở thành cơn ác mộng của mọi cô gái. Không chỉ gây ra mất thẩm

Mẹo hay đánh bay mụn đầu đen vĩnh viễn chỉ bằng một trái chanh

Phương pháp này vô cùng đơn giản và không hề tốn kém. Chỉ cần bạn kiên trì thoa hỗn hợp này một vài lần trong tuần, không chỉ giúp bạn loại bỏ những nốt mụn đầu đen mất thẩm mỹ mà còn ngăn ngừa nguy cơ chúng xuất hiện trở lại trên gương mặt của

Điều kì diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể sau 1 tuần ăn dứa?

Nếu một người tiêu thụ dứa trong cả 3 bữa ăn/ ngày, trong vòng 4 ngày sau họ có thể cảm nhận được những thay đổi nhất định trong sức khỏe. Mỗi loại trái cây khác nhau đều mang lại những lợi ích khác nhau cho sức khỏe, thế nhưng nhìn chung hầu hết tất

Tác dụng bất ngờ khi đặt 1 lát hành tây dưới chân rồi đi ngủ

Bạn sẽ rất bất ngờ khi biết được tác dụng kỳ diệu của việc đặt một lát hành tây vào lòng bàn chân rồi mang tất đi ngủ. Từ câu chuyện hay về bí quyết phòng cúm của người nông dân Vụ việc xảy ra cách đây rất lâu rồi nhưng vẫn được nhiều người

Khẩu phần dinh dưỡng cho từng thực phẩm

Dựa vào kết quả một nghiên cứu tại Anh, nhiều người đang ăn nhiều dinh dưỡng hơn mức cho phép. Trong nhiều thập kỷ qua, các chuyên gia dinh dưỡng đã cố gắng xây dựng hướng dẫn về khẩu phần ăn hợp lý. Tuy nhiên, họ khẳng định, thế giới chưa có hướng dẫn chính

Top 10 thực phẩm hàng đầu chống lại các tia cực tím mùa hè

Ngoài một số cách chống tia cực tím từ bên ngoài thì bạn cũng rất cần bổ sung các loại thực phẩm có thể bổ sung dưỡng chất, chống các tia cực tím từ bên trong. Nhiệt độ ở Tp.HCM trong những ngày này, nắng nóng trở lại đây lên tới 40 độ. Chỉ số tia cực

Bạn sẽ thành người đẹp không tuổi khi biết điều này

Hãy sở hữu những bí quyết đơn giản dưới đây để bạn có thể trở thành người đẹp không tuổi. Cách làm đẹp bằng mật ong và trà xanh Mặt nạ bột trà xanh và mật ong giúp se khít lỗ chân lông, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa da. Nguyên liệu: 10g mật ong