Ngô là thực phẩm chứa nhiều vitamin B, E, giàu chất xơ, axit folic, magie,…có tác dụng tuyệt vời trong việc giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, giúp ngừa ung thư, kiểm soát lượng đường huyết và giúp cơ thể phòng tránh được một số bệnh nguy hiểm khác. Phòng ngừa ung thư
Hút thuốc lá là thói quen xấu gây ra nhiều loại bệnh tật cho cơ thể. Dân số Hoa Kỳ có 20% nam và 15% nữ giới hút thuốc lá. Chúng ta đều biết rằng thuốc lá là nguyên nhân gây ra các bệnh ung thư phổi, ung thư họng nhưng thực tế, hút thuốc
Chạy bộ buổi sáng rất có ích cho sức khỏe, tốt cho hệ thống miễn dịch, tim, giúp cơ và xương săn chắc… Sau khi vận động vào buổi sáng, bạn cần phải tiêu thụ một số thực phẩm để lấy lại năng lượng. Dưới đây là 7 loại thực phẩm bạn cần phải ăn
Thông thường, đổ mồ hôi được xem là một mối phiền toái vì các vết bẩn và mùi hôi khó chịu mà nó gây nên. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có lợi cho cơ thể chúng ta. Theo một nghiên cứu cho biết, những người đổ mồ hôi thường xuyên và nhanh chóng sẽ
Đau nhức xương khớp, thường xuyên mệt mỏi, tăng cân mất kiểm soát hay da mặt nhợt nhạt là những biểu hiện của sự tích tụ axit quá cao trong cơ thể. Theo Boldsky, các nhà khoa học cho biết, lối sống hiện đại đang khiến con người phải đối mặt với hiện tượng nồng
Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng, có thể do thức ăn, do lối sống không lành mạnh,… tuy nhiên dù là lý do gì thì hôi miệng luôn khiến chúng ta cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp với mọi người. Cách chữa hôi miệng bằng các loại vỏ dưới đây vừa rẻ
Trí nhớ là tài sản quý giá của con người. Tuy nhiên, trí nhớ sẽ giảm đi theo thời gian và tuổi tác. Bộ não con người có khả năng tuyệt vời để thích nghi với môi trường sống dù ở độ tuổi nào. Não làm việc hết công suất khi con người trưởng thành
Nguyên nhân gây ợ nóng, đầy bụng là do ăn uống thiếu khoa học và ăn nhiều những thực phẩm không lành mạnh, khiến cơ thể quá tải. Thực phẩm chiên, rán Không nên ăn thực phẩm chiên rán nhiều (Ảnh minh họa) Thông thường, các thực phẩm chiên rán đều chứa nhiều dầu mỡ
Hằng năm, có rất nhiều người tử vong do ung thư song nhiều người vẫn chưa có những hiểu biết đúng đắn về căn bệnh nguy hiểm này. Ung thư không do di truyền Ung thư là bệnh do tổn thương gen gây ra, do nhiều nguyên nhân. Hơn 80% nguyên nhân gây bệnh ung
Nhằm đem đến cho cộng đồng phụ nữ 40+ Việt Nam những thông tin hữu ích về vận động tốt cho xương và chế độ dinh dưỡng bổ sung đẩy đủ dưỡng chất, nhãn hàng Anlene đã tổ chức chương trình “Năng vận động, Bừng sức sống”. Kể từ năm 2015, đây là năm thứ