Sự căng thẳng (stress) đã trở thành một từ ngữ quen thuộc với cuộc sống hiện nay của chúng ta. Thật khó tin rằng thuật ngữ chỉ mới xuất hiện cách đây hơn 50 năm, do bác sĩ người Hungary Hans Selye “tạo ra”. Khi đó, ông quan sát các bệnh nhân của mình và
“Khi đã vượt qua được những giới hạn và thử thách trong thể thao thì những rào cản trong cuộc sống, công việc cũng trở nên nhẹ nhàng hơn”, doanh nhân Trần Ngọc Chính cho biết. Anh hiện đang là CEO của hai công ty VietProtocol Corporation và DGM Việt Nam đồng thời là thành viên Hội
Theo một công bố mới nhất của Tổ chức Y tế Thế giới thì tỷ lệ vô sinh hoặc sinh non đang có xu hướng trẻ hóa với đối tượng dưới 30 tuổi. Đó là một cơn ác mộng đối với các cặp vợ chồng trẻ. Nhưng điều sắp công bố sau đây còn kinh
Loại hình yoga với dê xuất hiện ở Mỹ, giờ đã lan tỏa sang tới tận nước Anh. Tập yoga cùng với một chú dê đang giữ thăng bằng trên lưng khá phổ biến ở Mỹ và phương pháp này mới được du nhập tới Anh. Bạn phải trả 25 bảng (khoảng 730k) cho 2
Bất cứ ai làm việc suốt cả ngày đều có thể cảm thấy mệt mỏi và stress. Nếu không thể rời công việc và thư giãn vào các buổi tối, sẽ vô tình tạo thêm stress, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Một số cách thư giãn dưới đây sẽ đem lại cho bạn cảm
Đường rất quan trọng và không thể thiếu cho hoạt động của các bộ phận bên trong cơ thể. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đường lại có thể gây phản tác dụng. Ăn nhiều đường không hề tốt, trái lại còn gây hại cho cơ thể. Ngoài việc làm da dẻ xấu đi, mọc mụn,
Nhiều người vẫn nghĩ mang cơm theo đi làm vừa sạch sẽ, đầy đủ dinh dưỡng lại tiết kiệm chi phí… Nhưng nếu không nắm rõ nguyên tắc y tế khi mang cơm đi làm thì hộp cơm của chúng ta còn “bẩn” hơn các món ăn đường phố kia. Đồ ăn còn nóng thì
Tôi là Kiên – một chàng trai thuộc tạng người khó béo và từng bị gọi là “Kiên Còi”. Vậy mà tôi đã tăng từ 51kg lên 60kg trong vòng 3 tháng. Tôi sinh ra và lớn lên ở Tuyên Quang. Ngày còn đi học, tôi luôn bị các bạn trong lớp bắt nạt, có
Massage da mặt, cổ, tai, tập vài động tác yoga kéo giãn và uống một cốc nước chanh ấm là các thói quen tốt cho sức khỏe và nhan sắc. 1. Massage mặt, cổ và tai Ngay khi bạn vừa thức dậy và còn đang nằm trên giường, hãy xoa nóng hai bàn tay, massage
Một khách hàng cho biết không dám sử dụng nước khoáng đóng chai mang nhãn hiệu ion Life của Công ty Cổ phần Nước Hoàng Minh bởi sản phẩm này đầy cặn, có chất kết tủa bên trong… Theo đơn phản ánh của anh Trần Bình Lợi thì hiện anh và gia đình rất sợ và