 |
Lượng cholesterol cao trong cơ thể là một vấn đề sức khỏe được quan tâm trên toàn cầu, bởi nó dẫn đến rất nhiều vấn đề tim mạch. Không ít người chọn các loại thuốc kê đơn để giảm lượng cholesterol, nhưng chúng có thể gây ra vô số các tác dụng phụ tiêu cực, đồng thời là nguyên nhân của nhiều vấn đề khác.
Loại cây mọc thành bụi rậm rạp này rất giàu dinh dưỡng thực vật. Nó phát triển ở vùng khí hậu nhiệt đới và ấm áp, có thể được trồng ở nhà và hái ăn sống hàng ngày. Nó có vị khá ngon và giúp loại bỏ cholesterol không tốt trong máu. Vitamin K trong húng quế điều chỉnh quá trình đông đặc máu và các chất dinh dưỡng khác trong lá cải thiện sức khỏe.
Húng quế là một loại thực vật phổ biến làm giảm nồng độ cholesterol một cách hiệu quả và ngăn ngừa việc gia tăng trở lại mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào, nhưng quan trọng nhất, húng quế là:
Chất chống oxy hóa: Húng quế rất giàu chất chống oxy hóa kháng lại các gốc tự do trong cơ thể.
Chất kháng sinh tự nhiên: nhờ tính chất kháng sinh tự nhiên của nó, nó có thể chống lại vi khuẩn có hại (Nên kết hợp húng quế và tỏi, sử dụng hỗn hợp này mỗi ngày).
Ngoài ra, húng quế được sử dụng trong các trường hợp bệnh thận, táo bón, ho, đau đầu, tiêu chảy. Có thể uống trà húng quế để tăng cường thể lực.
Theo nguoitieudung.com.vn
