Cà chua, nho, bưởi… chứa nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa tổn thương của làn da và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím. 1. Nước ép cà chua Cà chua là một trong những thực phẩm giúp phòng chống tia cực tím rất hiệu quả. Các nghiên