Các nhà di truyền học cho rằng con người có thể sống đến 110-120 tuổi hoặc hơn nữa. Tuy nhiên, muốn sống thọ và sống khỏe mạnh, ngay từ khi còn trẻ, bạn cần tạo cho mình một lối sống lành mạnh để có sức khỏe và tinh thần tốt, từ đó mới làm chậm