Đánh răng, uống nhiều nước, tập thể dục… là những thói quen lành mạnh nhưng lại thành gây hại cho sức khỏe nếu bạn thực hiện ngay sau bữa ăn tối. Đi bộ Theo Style Craze, đi bộ ngay sau bữa tối làm chậm quá trình tiêu hóa cũng như lượng máu chảy về phía