Làm đẹp từ thiên nhiên cho làn da của bạn
Làm đẹp bằng Dưa chuột
Với nhiều chị em phụ nữ, dưa chuột được xem như một trong số những loại “mỹ phẩm” làm đẹp rẻ tiền nhưng mang lại hiệu quả làm đẹp tuyệt vời. Ngoài công dụng làm đẹp dưỡng da, dưa chuột còn được sử dụng với mục đích làm giảm quầng thâm mắt, hạn chế nguy cơ hình thành bọng mắt, “điều trị” nếp nhăn.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành những khoanh mỏng, đắp lên vùng da đang gặp rắc rối khoảng 10 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại da mặt. Thường xuyên bổ sung dưa chuột vào trong thực đơn với những cách chế biến đa dạng, phong phú cũng sẽ giúp bạn tận thu được những lợi ích tuyệt vời của nó. Làm đẹp với dưa chuột là cách làm đẹp đem lại hiệu quả cho đại đa số chị em trong mùa hanh khô.
Tắm nước nóng quá lâu
Tắm nước nóng quá lâu sẽ làm mất đi độ ẩm của da, vì vậy hãy rút ngắn thời gian tắm nước nóng. Đồng thời dùng sữa tắm giữ ẩm cho da nhạy cảm, sau khi tắm không nên dùng khăn lau khô mà nên vỗ nhẹ cho làn da được thấm nước. Không được quên bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm.
Một trong những bí quyết làm đẹp da mùa đông là không tắm nước nóng quá lâu
Làm đẹp đơn giản với việc uống nhiều nước
Đây là một trong những điều quan trọng cốt yếu tốt cho sức khỏe và làm đep không nhất thiết là vào mùa đông. Uống nhiều nước làm cải thiện làn da mùa đông và là cách làm đẹp đơn giản mà hữu hiệu.
Nước là thành phần rất quan trọng đối với cơ thể, không chỉ đơn thuần là chất “xúc tác” giúp duy trì hoạt động sống mà còn là công cụ làm đẹp của phụ nữ, giúp cơ thể thanh lọc, làn da mềm mại, mịn màng, làm chậm quá trình lão hóa. Thiếu nước cơ thể sẽ phải đối mặt với nguy cơ bị khử nước, dẫn đến tình trạng khô da, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Việc chăm sóc, bảo dưỡng làn da trong ngày hè không khó như nhiều người vẫn tưởng, đơn giản chỉ cần bổ sung đủ lượng nước cơ thể cần, trung bình khoảng 6 – 8 ly nước mỗi ngày. Bên cạnh nước lọc bạn có thể uống thêm nước trái cây hoặc tăng cường bổ sung những loại rau, củ, quả có chứa lượng nước dồi dào như dưa hấu, dưa chuột, rau cải, lê, cải bắp…
Làm đẹp với Trái dứa
Đây là loại trái cây giúp làm đẹp hiệu quả. Với thành phần có chứa loại axit mang tên alpha-hydroxy giúp da dễ dàng loại bỏ những tế bào chết, tái tạo tế bào da mới (vào những ngày hè làn da thường có xu hướng xuất hiện nhiều tế bào chết), trái dứa là một lựa chọn cực tốt cho bạn vào ngày hè. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố đều đem lại cảm giác ngon miệng và thích thú.
Làm đẹp bằng quả dứa là gợi ý hay cho bạn
Làm đẹp bằng Trái bơ
Trái bơ dằm cũng là một cách làm đẹp hiệu quả cho mọi người. Là một loại quả dồi dào vitamin E, A, C, sắt, kali, nicin, … đều là những vi chất đem lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ, hạn chế nguy cơ hình thành những nếp nhăn. Bạn có thể sử dụng bơ chế biến món salat, dùng thay thế những loại bơ, pho mát mà không gây hại cho sức khỏe, đặc biệt sinh tố bơ là thức uống khoái khẩu của rất nhiều người trong ngày hè oi bức. Mặt nạ trái bơ với sữa tươi cũng là một lựa chọn hoàn hảo cho làn da khô.
Ăn cá hồi để làm đẹp
Làm đẹp bằng cá hồi chắc ít ai để ý. Mệnh danh là “thực phẩm vàng” vì ngoài tốt cho tim mạch, giúp thu nhỏ vòng eo nhanh chóng thì cá hồi còn là “thần dược” làm đẹp da. Lượng omega 3 dồi dào giúp hạn chế nguy cơ bị khô da, cung cấp những vi chất có lợi cho da, hạn chế nguy cơ viêm da. So với những loại cá khác thì cá hồi có chứa hàm lượng thủy ngân thấp, an toàn với sức khỏe.
Làm đẹp da bằng cách ăn nhiều cá hồi cũng là một sự thú vị trong mùa đông này
Sử dụng tinh dầu Oliu để làm đẹp
Loại tinh dầu giúp làm đẹp tóc, làm đẹp da, tốt cho tim mạch. Tinh dầu oliu chứa nhiều chất béo tốt cho tim mạch, chất chống oxy hóa, vitamin E, beta carotene nên cũng công hiệu chăm sóc làn da, mái tóc, gìn giữ nét thanh xuân… Mỗi ngày ăn một xuất salat trộn dầu ô liu. Và nếu da khô, môi nẻ thì hãy xoa một lượt mỏng dầu ô liu, hôm sau, bạn sẽ thấy cải thiện ngay tình trạng không mong muốn nói trên.
Dầu thực vật – khắc phục móng tay giòn, dễ vỡ. Dùng dầu thực vật thoa đều lên tay khoảng 1 – 2 lần/ngày, sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy móng tay mềm, nhẵn và dai hơn.
Làm đẹp bằng cách đi xông hơi
Từ trước đến nay, người ta vẫn thường đến các phòng tắm hơi với mục đích thư giãn và làm sạch da. Nhưng ngoài hai tác dụng trên, tắm hơi còn có một loạt các lợi ích khác về sức khỏe và làm đẹp. Ngoài ra, mỗi lần tắm hơi là một cơ hội để giảm cân. Nhịp tim tăng lên do nhiệt độ của phòng tắm hơi hay phòng xông hơi có thể tương đương với các hoạt động thể chất như đi bộ nhanh hoặc chạy bộ nên có thể giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nó không phải là một thay thế cho hoạt động thể chất thực tế.
Hãy tận dụng những quà tặng từ thiên nhiên để làm đẹp cho bản thân và gia đình bạn nhé! Chúc "công trình" làm đẹp của bạn thành công trong mùa đông lạnh giá này.
Nguồn: SC Perfume
