Nước vo gạo chứa nhiều Vitamin B5 rất tốt cho làn da, dùng nước vo gạo để rửa mặt hàng ngày, massage hay có thể tự làm hỗn hợp mặt nạ đơn giản ngay tại nhà sẽ giúp làn da sáng hồng, căng mịn và tràn đầy sức sống.Ngoài ra nước vo gạo còn có ngăn ngừa tình trạng lão hóa da mặt rất hiệu quả.

Bạn có biết được ngày xưa người phụ nữ Việt Nam làm đẹp như thế nào không? Mỗi thời chuẩn mực về cái đẹp lại có những tiêu chí đánh giá khác nhau, hoà bình và chiến tranh cũng tạo nên những giai thoại làm đẹp riêng. Hãy cùng tìm hiểu qua:

Pho mai là chế phẩm được làm từ sữa các loài động vật có vú như: bò, dê, cừu… Theo các chuyên gia dùng mỗi ngày 60g pho mai sẽ cũng cấp các dưỡng chất tương tự như khi uống 400ml sữa. Pho mai giàu protein, vitamin đặc biệt là Canxi giúp ngăn ngừa hiệu quả tình trạng loãng xương, ngoài ra còn rất có lợi cho sức khỏe răng miệng và giúp làn da sáng đẹp.

Quả gấc từ lâu đã được biết đến như một dược liệu trong Đông Y, là bài thuốc chữa trị hiệu quả nhiều loại bệnh.

Nếu không thể đến Thái Lan vào dịp Tết Songkran, bạn vẫn có thể hòa cùng không khí vui tươi đó và thưởng thức nhiều món ăn ngon đậm nét văn hóa Thái Lan tại Crystal Spa Sài Gòn. 

Mộc nhĩ đen còn gọi là nấm tai mèo hay mộc nhĩ, có tên khoa học là Auricularia, thường mọc trên cây gỗ mục ẩm ướt, hình nấm giống tai người vì vậy gọi là mộc nhĩ (tai của gỗ). Mộc nhĩ đen vừa được dùng để chế biến thức ăn, vừa có tác dụng chữa bệnh rất hữu ích.

Mật ong là một trong những chất ngọt từ thiên nhiên lâu đời nhất được mọi người sử dụng. Nó không chỉ là một món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp cùng những lợi ích sức khỏe mà chúng ta có thể chưa biết.

Lá ngải cứu không chỉ là bài thuốc hay cho bà bầu mà còn chữa rất nhiều bệnh từ bên trong cơ thể lẫn ngoài da và còn được dùng để cải thiện nhan sắc cho chị em rất hữu hiệu bởi chúng có tác dụng làm mềm và giữ ẩm cho da rất tốt.

Một thanh niên 17 tuổi nhưng bị lệch hàm hiếm gặp vừa được các bác sĩ phẫu thuật thành công, giúp anh hòa nhập cộng đồng.

Mận chứa rất nhiều kali, vitamin A, sắt, vitamin B2, các vitamin nhóm B và ma giê. Loại quả này còn rất giàu chất sơ giúp tăng cường chức năng tiêu hóa. Một quả mận chín chuẩn có 26% vitamin C, 13% vitamin K và 11% vitamin A.