Những thực phẩm quen thuộc có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng cường sức khỏe và làm đẹp da.

Theo các chuyên gia, dưới đây là 8 thói quen xấu, gây nguy hại đến tình trạng sức khỏe mà hầu hết các nhân viên văn phòng thường mắc phải.

(D&PC) Một giấc ngủ ngon mang lại cho bạn sự phục hồi năng lượng dồi dào. Một tấm nệm tốt thật sự mang lại cho bạn không chỉ giấc ngủ ngon mà còn giữ cho cơ thể thăng bằng, sức khỏe dẻo dai. Nhưng để chọn được nệm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn phù hợp với điều kiện kinh tế của mình. 

Normal
0

false
false
false

EN-US
X-NONE
X-NONE

MicrosoftInternetExplorer4

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

Tập thể dục hàng ngày thực sự cần thiết cho sức khỏe nhưng đôi khi bạn thấy không đủ thời gian và quyết tâm để làm việc đó.

(D&PC) Chiều ngày 21/12, tại TPHCM đã diễn ra Lễ ký kết ghi nhớ thỏa thuận hợp tác giữa Công ty Cổ phần đầu tư Phát triển Hoa Lâm (Việt Nam) và Công ty CJ Freshway (Hàn Quốc) về đầu tư và phát triển dịch vụ cung cấp thực phẩm, thức ăn dinh dưỡng cho các bệnh viện, văn phòng ở VN và Hoa Lâm Shangri-La TP.HCM.

Thường xuyên kiểm tra sức khỏe là chìa khóa để sớm phát hiện các bệnh mình có thể mắc phải. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn có thể kiểm tra sức khỏe tại nhà.

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

Từ sự kết hợp sáng tạo tuyệt vời giữa y học cổ truyền Nhật Bản với y học phương Tây, bậc thầy y học cổ truyền Nhật Bản là ông Tokujiro Namikoshi đã nghiên cứu thành công phương pháp bấm huyệt vị để điều trị các bệnh đau cơ – xương – khớp, liệu pháp Shiatsu đã trở thành phương pháp điều trị thay thế thuốc tại Nhật Bản và các nước phương Tây.

Luôn mong muốn gửi tới Khách hàng những phút giây thư giãn đích thực, AMADORA Wellness & Spa giới thiệu Gói liệu trình cao cấp “Amadora Firm Expert”.

Theo Wikihow, hầu hết phụ nữ hiện đại thường buồn phiền với các vấn đề về da mà nguyên nhân chủ yếu là môi trường làm viêc. Không khí và điều hòa nhiệt độ khiến da bạn bị khô, dễ bị bong tróc, chưa kể thiếu ánh sáng mặt trời là yếu tố chính khiến da bạn không khỏe đẹp. Dưới đây là một số lời khuyên cải thiện sức khỏe nói chung và làm bạn hạnh phúc hơn khi làm việc.

Normal
0

false
false
false

EN-US
X-NONE
X-NONE

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:”Times New Roman”;
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

(D&PC) Cuộc sống hiện đại buộc mọi người phải “chạy hết tốc” lực mới có thể bắt kịp thời đại.

Điều đó khiến cơ thể ngày càng “già nua” theo cả nghĩa đen và nghĩa bóng, nếu không có biện pháp tái tạo lại sức lực, trí tuệ. Massage là một trong những phương pháp hiện nay được nhiều người sử dụng để đem lại cảm giác thư giãn thoải mái, mang lại sức khỏe cho người làm việc nhiều, nhấtl à giới doanh nhân.