Bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh cùng làn da tươi sáng? Sự kết hợp giữa các loại rau xanh dưới đây sẽ là gợi ý cực hay đấy! 1. Rau chân vịt, cải xoăn, dưa chuột, cần tây, táo, chanh (Rau bina – Ảnh minh họa) Loại nước trái cây màu xanh thơm
Mẹ&Con – Chỉ cần chăm chỉ tập luyện những động tác dưới đấy, không chỉ giúp đôi chân thon gọn mà phần mông và hông của bạn cũng săn chắc hơn rất nhiều. Động tác 1: Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết việc đi bộ trên các ngón chân có thể giúp đôi chân trông
Cây lá bỏng là loài cây phổ biến, dễ tìm trong đời sống. Bên cạnh dùng như một loài thực vật trang trí, cây lá bỏng vẫn được y học coi trọng và dùng làm nguyên liệu để điều trị bệnh. Cây lá bỏng có tên khoa học là Kalanchoe pinnata, syn. Bryophyllum calycinum, Bryophyllum
Những người làm việc theo ca có thể gặp các vấn đề về trí nhớ do chế độ ăn ngủ thất thường, theo Daily Mail. Các nhà nghiên cứu ở Viện Nghiên cứu của Đại học Y khoa California, Mỹ, xác nhận việc ăn uống trong khoảng thời gian không thích hợp sẽ gây ảnh hưởng đến
Những đôi giày có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến cơ, khớp chân nếu bạn không sử dụng đúng cách. Theo Daily Mail, phụ nữ đi giày cao gót hơn 5 ngày mỗi tuần có bắp chân phát triển hơn 13% so với những người khác. Họ cũng có nguy cơ tổn hại gót chân,
Khoai tây là thực phẩm được tiêu thụ nhiều đứng hàng thứ 4 trên thế giới, sau gạo, lúa mì và bắp – theo thông tin từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ. Bên cạnh đó, khoai lang cũng dần trở thành loại thực phẩm được yêu thích không kém gì khoai tây. Khoai tây và
Tỏi đen là một trong những dược liệu đa công dụng. Nó không chỉ là một loại gia vị trong bếp mà còn có tác dụng chữa rất nhiều loại bệnh. Mà cách làm lại cực kì đơn giản! Công dụng của tỏi đen Phòng chống ung thư. Làm chậm quá trình lão hóa. Giảm
Chanh từ lâu vẫn được biết đến là loại trái cây cung cấp nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm đẹp da. Ngoài những công dụng nêu trên, chanh còn nhiều công dụng khác trong việc làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Dưỡng ẩm cho da Chanh làm
Trong những ngày thời tiết lạnh giá của mùa đông, trời bắt đầu lạnh hơn. Nhiều người trong chúng ta trải qua một loạt các phản ứng khác nhau của da như vẩy da, da tối màu, da khô, rạn nứt…Để xử lý vấn đề này, chúng ta có nhiều giải pháp và những
Thói quen nhâm nhi cà phê, trà, bánh ngọt… khiến răng trở nên ố vàng. Điều này khiến bạn mất tự tin mỗi khi giao tiếp. Vậy tại sao bạn không thử các mẹo nhỏ làm trắng răng tự nhiên dưới đây để giúp răng sáng bóng nhỉ Thành phần gồm: – 1 muỗng cà